こんばんは☆
ニシカワは土曜日から３連休でした！
みなさんはいかがお過ごしでしたか？
私は連休はかなりリラックスした毎日を送っていました！
初めて、岩盤浴に行って参りました☆
「岩盤浴いいよぉ」って話はよく聞いていましたが、
実際どんな感じかわからず、ドキドキ・・・。
では、岩盤浴に行った事ない方の為に説明しますね♪
まず、受付をします。
（日帰り温泉みたいな感じだと思っていたのですが、
　スタッフの方が、入会方法からシステムについて、
　入浴時間などなど、事細かに説明してもらって驚きでした。）
私は、初めてなので９０分コースにしました。
（１２０分コースもあります。）
そして、受付にて、大・中・小タオル、甚平のような入浴専用
の服、水入りペットボトルを渡されます。
（ペットボトルにシールが付いていて、自分の退出時間が
　書いてあります。）
それから、更衣室に行き甚平に着替え、スタッフの方が
お店のお勧めのメークも落とせるソープを使って、
洗顔を手伝ってくれました。
（甚平を着るときは下着も取り、甚平だけで
　着ます。抵抗のある方には紙のショーツも
　貸して頂けます。）
それが終わったら、いよいよ入浴です。
休憩室と岩盤浴のコーナーがあります。
岩盤浴コーナーでは、石のベットのようなスペースが
広がっており、２０台くらいある石ベットの中から
自分のベットを決めます。
そして、そこに一番大きいタオルを敷き、枕木があるので、
それに中くらいのタオルを巻きます。
これで、準備完了！
さて、入浴です！
自分のベットにうつ伏せになり５分。
そして、次に仰向けになって５分。
計１０分終わったら、休憩室に出て約１０分くらい
休憩します。
（ベットの横に５分の砂時計が付いています。
　休憩室では、ペットボトルのお水を飲んで、
　水分補給をします。
　お水は冷たい物より常温の方が身体にいいらしく、
　こちらでは全て常温のお水でした！）
これを３回繰り返すんです！
１回目、２回目、３回目と繰り返すうちに汗がダラダラ
出てきます・・・。
驚きの汗の量です・・・。
簡単に言うと、温泉よりサウナ寄りでしょうか？
でも、私はサウナがあまり得意な方ではありませんが、
岩盤浴は本当に気持ちよかったです！
３セット終わったら、時間もいい感じなので、
着替えて出ます。
パウダールームが別にあるので、パウダールームに
移動すると飲み物サービスがあり、スタッフの方が
「いかがでしたか？」と声掛けをしてくれました！
入ってみての感想は、岩盤浴も素晴らしかったですが、
スタッフの方の行き届いた接客に一番ビックリでした！
最後には私の名前で詩をプレゼント！手書きでしかもラミネート
されていました♪
身体だけではなく、心まで清らかに・・・。
この日は雨が降ったり止んだりでしたので、
｢傘お持ちですか？お貸ししましょうか？｣
ここまでの接客に感動でした。
気が付くと自分まで作り笑顔ではなく、自然に笑顔が
こぼれていました。
追伸：昨日は敬老の日でした。
　　　共働きの実家で、小さい頃から祖母に育てられていた
　　　私にとっての敬老の日は父方の祖母の日というイメージ
　　　です。　　　
　　　でも、祖母は３年前に亡くなっていないので、昨日は
　　　祖母を思ってお花を飾りました。
　　　
　　　もっと生きてるうちに祖母に色々すればよかった・・・。
　　　生きてる時は｢うっるさいなぁ。｣って思っていましたが、
　　　最近どんどん祖母や母を女性として目標にしている私は、
　　　なんなんでしょうね・・・。
（Ｋでした♪）